当前，国内疫情仍呈现散发多发，疫情防控处于关键时刻。近期，各省市流调中发现，有感染者在居家隔离期间未严格遵守防疫规定，私自外出，出现症状自行服药不报告，增加了疫情传播风险和防控难度。

近日，湖北武汉市加强风险人员排查，部分武汉市民接到疫情防控指挥部及社区通知居家隔离和居家健康监测。疫情防控期间，居家隔离有哪些注意事项？

武汉大学公共卫生学院教授谭晓东10月17日接受采访时提醒：居家隔离、居家健康监测人员及其同住人员，务必要遵守各项防控规定，严格居家，足不出户，做好健康监测，一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退等症状，不要自行购药服药，应当立即报告并配合相应管控措施，有专业人士提供专业的医疗保障。

“本轮疫情毒株传播隐匿性强，传播速度快。”谭晓东表示，因其毒性相对减弱，感染后多为无症状感染，容易在人群中造成隐匿性传播、引起疫情扩散。为了能够及时发现隐匿的感染者，快速阻断疫情的传播，连续开展多轮核酸检测是十分关键的措施。居家隔离、居家健康监测人员需配合工作人员上门核酸采样，第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测。

此外，居家隔离医学观察人员最好单独居住，如与家人同住，应选择房间通风较好的单人单间进行隔离，尽量使用单独卫生间，日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内。与其他家庭成员近距离接触时，必须规范佩戴口罩。

每天早、晚各测一次体温。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可疑症状，应及时报告社区管理人员。居家隔离人员和共同居住者在居家隔离期间不得外出，因就医等外出需提前报备，专人专车、做好个人防护。并保持居室勤开窗通风，做好家居日常清洁及卫生间、浴室等共享区域的消毒。

谭晓东提醒，居家健康监测人员也应选择在通风较好的房间居住，尽量使用单独卫生间。做好健康监测、每天测体温，定期核酸检测。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等可疑症状，应立即向社区报告及时到定点医疗机构就诊排查。

与此同时，谭晓东建议，居家健康监测期间应当尽量做到生活规律，合理营养，适当运动。

居家健康监测期间应该知道非必要不外出，确需外出提前报备，全程戴口罩、做好个人防护。

外出需遵循“六不得”要求：

1、不得搭乘公共交通工具；

2、不得聚餐、外出堂食；

3、不得外出观影、观戏、观展；

4、不得参加聚会等人群聚集性活动；

5、不得前往商场超市等人群聚集场所；

6、不得前往影剧院等密闭环境。

疫情防控成果来之不易，凝聚社会各界和每一个人的坚守、奉献与付出。希望大家始终绷紧疫情防控这根弦，理解支持、积极配合疫情防控措施，做好个人防护，共同阻断病毒传播。

本文转载自微信公众号『人民网科普』，来源：极目新闻，综合长江日报