绿豆汤煮烂一点消化更好一点。在这个夏天,我每天都会煮绿豆粥,绿豆汤都可以,一般把绿豆洗干净,放在锅里使劲的煮,把它煮开花.放凉了喝就可以,或者是放一点冰糖更有味道一点.
其他更多的做法我就不是太懂了,反正我每天都是这样做。也可以把绿豆提前一天泡上,第二天再煮也是可以的,这样煮起来更快一点,如果不泡的话,直接煮的话可能会慢一些.
喜欢喝的话,建议每天就像煲粥一样的给他使劲的煮,一定要煮开花,不然硬邦邦的吃起来对胃不好,我刚刚就喝了一碗绿豆粥,感觉舒服多了,尤其是夏天,不知道你们喜不喜欢喝绿豆粥?还是绿豆汤?我一般比较喜欢喝绿豆粥多一点.清凉一个夏天