为自己觉察这几天有了自卑的感觉点赞。为老公努力上班挣钱点赞。为儿子今天有个好状态期末考试点赞。
今天早上同事打电话给我说，那个名字没有改，说我是白做事的等等之类的话。自己瞬间感觉自己没有以前那么暴躁了，那么反感了，内心里竟然很平静的说那你觉得怎么样做呢？在这里要特别感谢自己，觉察到自己竟然有这么高的认知了，不会被别人的情绪所带动。我在听到同事说这句话的时候，竟然感觉同事说话那么冲，带着不好的语气，语调，指责，责备的语气。其实她是为了我好，给我打抱不平呐。说话的方式不是我喜欢的，我只是要接受到她是为我好的那一点就行了，其它的不好的我就摈弃掉。瞬间顿悟这就是吸取别人好的优点，舍弃掉不好的优点。把别人好的子人格安到自己的身上。这么多年的困扰在这一刻终于顿悟了，感谢自己持续不断的学习。
