昨日的北京烈日炎炎，查天气预报接下几天都是高温，顿时就泄气了，不知道接下来怎么办。今早我们准备去爬长城，网上订的上下缆车，租的网约车到宾馆门口来去接送，就是这样我还感觉累，排队去乘坐缆车的步行路途以及弯弯绕绕的长龙队伍，让我内心生起烦意，感觉很不方便，加之今天天空一开始下起了蒙蒙细雨，工作人员说12点50下来的缆车因大雨要停运，我感觉更累了。出门在外就是累，如果不是为了孩子真是不想出远门。不过走的过程中，我发现自己瘦了点，大腿部的肉少了些。

雨中的长城，雾蒙蒙的，也能看到很远的地方。爬好汉坡时有段路没有台阶，是长滑的地砖，如果没有左右扶手很难，千辛万苦爬到了好汉坡，我还是很喜欢登高望远。太累了，爬到长城来打过卡就好了，不想再走了，景区的卫生间不忍直视，城墙内外有些人饮料瓶子随便乱扔，首都的文明令人意料之外。我们的发展水平跟西方发达国家还是有很大的差距，还有很长的路要走。

这次来北京，我有很多意想不到，我以为北京是现代建筑与古建筑混合的地方，时尚高端大气，可是入眼的都是老旧小区，顶多4到7层楼，到处都是矮旧的胡同，深墙高院里我们也进不去。住在胡同里的房子里，那么小的窗户，比我们家乡放牲畜的房子还不如，如果我住在里面会感觉毫无幸福可言。现在想想，就近找处舒适、安逸的水边坐坐，泡个温泉，或者去四明山爬个山。再或者去美容院做个身体，都很好。我可能老了，不适合出远门。

孩子们出门还是很开心的，只要吃的玩的都满足就感觉幸福，今天在长城女儿搂着我亲着我的脸，拍了一张自拍，我们俩很放松，一脸幸福的样子。

回程路上下大暴雨了，特意路过清华去看了一眼，女儿也满足了，可惜了的是预约好的首都博物馆没去成。

由于之前对北京的不了解，安排的明天自由行，后天故宫，现在改不了，得多呆一天，心里不是滋味，想早点回家。

哈哈，回家就工作上班下班，还是要关注当下，接受发生的一切。