“大夫，寒冷可导致骨关节炎，这种说法科学吗？”“大夫，我平时走路好好的，为啥今天突然膝盖就疼得走不了路了？”“大夫，我刚刚40岁，怎么会得骨关节炎呢？”“大夫，治疗骨关节炎用家传秘方有效吗？”

骨关节炎是指发生在关节的退行性病变，主要包括由诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨反应性增生，患者可出现关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限和畸形等。在我国，骨关节炎最常累及膝关节，同时手指、髋关节和脊柱等也是骨关节炎常累及的部位。

当软骨损伤的速度超过修复的进程时，就容易出现骨关节炎。关节软骨结构精细，但受损后修复能力差。同时，老化、肥胖、外伤等诸多风险因素都会导致关节软骨的损伤。

那么，如何保护我们的骨关节呢？

文：北京大学第三医院骨关节外科副主任医师 赵旻暐

编辑：吴风港（实习）刘洋

制图：吴风港（实习）

校对：马杨

审核：徐秉楠 闫龑