1月15日复盘10/21

一、今日已完成

1、完成31分钟版本拜忏。

2、微信读书上阅读《养育你内心的小孩》300页。

3、完成公众号日更文，第二周复盘

4、学习净界法师唯识三十颂第15集

二、好习惯坚持

1、完成喝水、走路、饮食控制。

2、完成冥想。

三、今日感恩

1、感恩同事分享好吃的小零食，工作时间就会很开心。

2、感谢儿子学校给我机会可以行布施，学校组织慰问特殊学校，每个班可以有三名家长捐赠，按学校指定捐赠一箱牛奶。钱不多，关键是发心。

四、今日启发

今日听到儿子班上一个很优秀的孩子因焦虑休学回家了，这个男孩真的很优秀，篮球，足球都踢得好，还会弹钢琴，画画，做手工，是班长，组织能力超强，人缘好，学校主持人，又高又帅。就是这样一个娃。现在的孩子大多都病着，我们不能以过去的眼光和方式去看待他们，亲子关系永远都是一门必修课。

五、今日反思

今天看到书友在文章说：“好多写公众号的天天日更，就是没阅读量，更没一篇豹纹”。书友回答回答：“我更忙，每天象皇帝上朝样，批阅奏折，加回复。臣妾我目前正在冷宫，想见皇上一面比登天还难”。看到此文我笑了。因为我也如此。我们相互私信聊：都觉得如此偏离了自己的初心。我们决定回归正道，只管写，不发群求阅读，我们或许不会经营自媒体，但我们要好好经营我们的心。

六、明日计划

1、完成拜忏

2、完成佛法学习一集

3、完成公众号日更文

4、继续学习画红包和练习pop字体还有视觉笔记

5、继续阅读