明天（5月5日）下午

由海淀区体育局、海淀区教委联合主办的

2025年“奔跑吧·海淀少年”

海淀区青少年跆拳道锦标赛

将火热开赛

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来自海淀区的跆拳道小将们将同台竞技

展开品势、竞技等多个项目的激烈角逐

他们将以矫健的身姿、

凌厉的腿法和坚韧的意志

展现海淀少年的风采

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跆拳道的起源与发展

跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年历史。“跆”（TAE）指用脚踢击，“拳”（KWON）代表拳法，“道”（DO）则是精神修养的体现。现代跆拳道于20世纪50年代定型，1988年成为奥运会表演项目，2000年正式列入奥运会比赛项目。

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跆拳道的两大核心：品势与竞技

品势（套路）：类似武术的“招式组合”，选手需完成预设动作，展现力量、速度和节奏感，裁判根据完成度评分。

竞技（对抗）：双方穿戴护具，通过踢击对手有效得分部位（躯干、头部）获取分数，强调战术与反应速度。

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跆拳道的“精神内核”

跆拳道五大精神——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈，是选手们日常训练中必须践行的准则。比赛前后，选手需向裁判、对手行礼，体现“以礼始，以礼终”的传统。

5月5日下午2点

锁定“北京海淀”直播间

一起见证海淀少年的昂扬风采！

记者：谢春阳

编辑：关镓萍

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